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Blocco da studio concorsuale,assenza di prospettive future

Inviata da Chiara il 28 ago 2019 Orientamento scolastico

Gentile Dottore/.ssa,
le scrivo per chiederle un consiglio e magari se può aiutarmi a dare una soluzione operativa per "sbloccare" un po' questa mia situazione. Ad un anno dalla laurea ho provato diversi concorsi senza però ottenere un minimo risultato ( quantomeno superare una preselettiva) e questo ha provocato in me senso di insoddisfazione e frustrazione, perché sto puntando su di essi per avere una certa indipendenza (economica e di vita, nel senso che vorrei uscire dal nucleo familiare in cui vivo). Ora di questi altri concorsi in corso non riesco a mettermi a studiare, mi sento di perdere solo tempo e non riuscire ad ottenere neanche 1/4 dei miei sforzi. Come se non bastasse il mio io supercritico, su cui ci sto lavorando, a volte si mettono anche certi "commenti" di mia madre che credendosi funzionali finiscono per destabilizzare la situazione. Cosa posso fare?

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Gentile Chiara,
intanto mancano informazioni sulla sua età e sulla disciplina nella quale si è laureata.
Sembra anche che le sue relazioni intrafamiliari non siano ottimali e questo potrebbe essere rilevante sul come lei vive queste iniziali difficoltà nella ricerca della autorealizzazione lavorativa.
A mio avviso, è fondamentale, tramite un percorso di psicoterapia, migliorare il livello di autostima e la qualità delle relazioni all'interno della famiglia per concentrarsi meglio nello studio e ottenere successo nei concorsi al fine di raggiungere l'obbiettivo lavorativo.
Cordiali saluti.
Dr. Gennaro Fiore
medico-chirurgo, psicologo clinico, psicoterapeuta a Quadrivio di Campagna (Salerno).

Dott. Gennaro Fiore Psicologo a Quadrivio

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Gentile Chiara,
superare un concorso è un impresa che può richiedere diverso tempo, purtroppo oggi la selezione è elevata. Per aumentare la probabilità di essere operativa sul piano professionale, le consiglio di ampliare la ricerca al mercato del lavoro privato. Nel frattempo potrebbe anche effettuare lavori a tempo determinato o altro per sentirsi produttiva. Oggi il mercato del lavoro richiede molta flessibilità, diversifichi quindi le opzioni lavorative. L'insicurezza di base potrebbe essere un ostacolo alla propria realizzazione, le consiglio un percorso anche breve, per rafforzare la fiducia in se stessa.
Cari saluti
Dr.ssa Donatella Costa

Dr.ssa Donatella Costa Psicologo a Rezzato

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Cara Chiara come mai ha scelto di orientarsi solo sui concorsi? Può essere utile avere più strade verso cui potersi orientare per la ricerca del lavoro. Inoltre mi chiedo se non sia anche il caso di rafforzare l'auto stima, dalla lettera sembra che si lasci buttare giù dai giudizi degli altri. Il rischio di vivere uno o più insuccessi con un'auto stima fragile, può essere quello dell'impotenza appresa, ossia l'approcciarsi alle cose e agli obiettivi con la credenza che tanto non ci si farà oppure che se anche stavolta non ci si farà sarà un altro problema da risolvere. Questo potrebbe farla entrare in un circolo vizioso di ansia. Valuti la possibilità di considerare strade alternative e lavorare sulla sua autostima. Un saluto. Luisa

Dott.ssa Luisa Fossati Psicologo a Firenze

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Buongiorno Chiara, oltre ai concorsi hai individuato altre possibili strade da intraprendere per ottenere una indipendenza economica? Potrebbe essere utile per cominciare a raggiungere piccoli obiettivi e motivarti.

Resto a disposizione

Dott.ssa Luigia Cannone Psicologo a Rimini

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