Autolesionimo

Salve. Sono una ragazza adolescente, ho un quesito che mi pongo da tempo di cui non conosco la risposta: posos definirmi autolesionista? Spiego meglio la situazione: circa l’estate scorsa ho iniziato ad avere atteggiamenti violenti nei confronti di me stessa e del mio corpo, ma nulla di molto eclatante, erano semplici pugni e schiaffi. Col tempo però, ho iniziato ad “aggiungere” nuovi comportamenti. tempo fa ho iniziato a graffiarmi con le unghie, poi a darmi morsi e ora è da qualche giorno ho dei “buchi” che mi sono procurata sulla braccia strofinando molto forto su una stessa zona fino a togliere la “parte superficiale di pelle” (scusatemi ma non so spiegare bene). Il fatto è che, i miei comportamenti non sono così frequente, sento come un bisogno di sfogarmi e date le circostanze ricade spesso su me stessa questo sfogo ma non è qualcosa di costante. Non so se ho bisogno di essere aiutata, dei miei amici è da tempo che mi dicono di risolvere la situazione e oggi mia madre ha visto i segni che avevo sulle braccia ed è rimasta come scandalizzata. Sono molto confusa e non so quale sia la reale gravità della situazione. Vorrei poter allegare delle immagini ma non credo sia possibile. Mi dispiace davvero tanto per la mia grammatica, spero sia abbastanza chiaro. Grazie per l’attenzione.