Ansia generalizzata
Ho iniziato a soffrire d’ansia durante l’aprile del 2015 poiché ero in crisi con il mio compagno per la maggiore causa che lui non voleva un figlio. Sono riuscita a superare quella fase tornando nel mio paese d’ origine dalla mia famiglia per più di un mese. Quando sono tornata stavo meglio ed ho ripreso la mia vita normale anche quella lavorativa. ( premessa che in quell’ periodo avevo dato la colpa maggiore al mio lavoro che è abbastanza stressante). Continuavo la cura con escitalopram per tenere sotto controllo l’ansia e stavo abbastanza bene. Quest’ anno finalmente il mio compagno si è deciso a fare un figlio dopo tanta insistenza da parte mia( convivo con lui da quasi 10 anni), ho sospeso la cura da aprile e ci abbiamo provato ma senza risultato. A settembre parlando appertamente con lui mi ha espresso il pensiero che lui figli non ne vuole avere perché noi abbiamo tanti problemi assieme, e cosi sono inizite discussioni a non finire finché a novembre gli ho chiesto dì andarsene da casa come una specie di periodo di pausa..intanto luj si è fatto sentire solo una volta verso inizio dicembre chiedendomi come stavo e le sue intenzioni sul avere una famiglia non erano cambiate ma che voleva fare una terapia di coppia, cosa che io ho rifiutato inizialmente e poi in un secondo momento gli ho detto di si. Verso metà dicembre sono stata da mio fratello in germania per una settimana e stavo bene. La sera che sono tornata a casa gli ho scritto perché ero talmente delusa dal suo comportamento e pensavo di trovarlo a casa.. quando lui è tornato ovviamente costretto da me, xké ero in pieno attacco di panico l’ ho preso a schiaffi e lui se n’è andato arrabbiato.. da li la mia ansia è ricominciata con anche un abbassamento del tono dell’ umore. Non ero in grado nemeno di lavorare e sono dovuta tornare di nuovo nel mio paese d’ origine pensando ch qua sono più tranquilla. Da dieci giorni ho ripreso con la terapia farmacologica, sotto consulto del medico. Qua sto meglio e mi sento più tranquilla e al sicuro, ma quando penso che dovrò tornare ad affrontare la situazione la tachicardia ricomincia e mi prende il panico..come mi devo comportare, cosa mi consigliate?? Come posso superare questa fase della vita con serenità perché non voglio perdere me stessa e tutto quello ch ho investito...