Ansia e rabbia

Inviata da Carmen · 18 set 2019 Ansia

Buongiorno ho un problema d ansia da tre anni sono stata anche in cura e il dottore mi aveva detto che avevo una depressione con stati ossessivi sono stata bene avevo di nuovo la mia sicurezza addirittura da togliermi gradualmente i medicinali sono un paio di mesi che sto affrontando uno stress atroce e l ultima e stata quasi un mese fa mia sorella stava perdendo la vita x un parto però alla fine lei c e la fatta e la piccola dopo 22 giorni di sofferenza e morta.questa cosa mi ha segnato molto l ansia si fa sempre più forte con pensieri sempre più ricorrenti mi sto allontanando da tutti anche da una mia amica che mi e stata molto vicina in passato lei sa un mio segreto e ho paura che lei possa dirlo e si distruggerebbe la mia famiglia allora ho preferito stare lontana ho tradito da premettere che era un periodo che stavamo divisi ci sentivamo tramite avvocato io lo fatto x ripicca mi ha fatto anche schifo mi so sentita violentata non volevo però ho avuto paura lui stava in casa mia avevo paura che mi faceva qualcosa se rifiutavo poi rifecci pace con mio marito e abbiamo avuto un altro figlio però vivo con questa paura che si possa sapere lo fatto x ripicca xké anni prima lui la fatto a me con una mia amica e lo avevo giurato di farlo sentire come mi so sentita io oggi il dispetto lo fatto a me xké viene sempre a disturbarmi questo pensiero.con la mia amica ho subito x un po' di tempo mo mi so ribellata e lo allontanata e adesso questo pensiero che lei sa mi sta uccidendo io all epoca della cosa volevo dirlo a mio marito lei disse di no xké lui mi lasciava mi ha sempre il dubbio su tutto vi prego aiutatemi non so che fare

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Miglior risposta 25 SET 2019

Buongiorno Carmen,
sembra che stia attraversando un periodo veramente molto delicato. Il mio consiglio è quello di richiedere un colloquio, anche on-line, per avere un confronto qualificato e delle indicazioni su come affrontare i problemi di ansia e di stress.
Un saluto
Dott.ssa Maria Giovanna Zocco - Psicologa clinica - Consulenze on line

Dr.ssa Maria Giovanna Zocco Psicologo a Modica

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