Ansia e demotivazione
Buongiorno, sono una studentessa del quinto anno di liceo scientifico e da qualche mese mi sento demotivata in qualsiasi cosa. Ho sempre avuto la media alta, tante passioni (tra cui principalmente, la musica e il canto), ma mi sono ritrovata in questo ultimo periodo a vivere un costante stato mentale di tristezza, sensazione di inferiorità e stanchezza che mi porta a non dedicarmi alla scuola e ai miei interessi. Sento inoltre di starmi allontanando dalle mie amicizie principali e mi capita spesso di soffrire di ansia e attacchi di panico. Come riprendere controllo della propria vita?