Andrò da uno psicologo...
Vorrei andare da uno psicologo ma non so che cosa può accadere durante le sedute di psicoteralia? Come si svolge una seduta dallo psicologo ?
Vorrei andare da uno psicologo ma non so che cosa può accadere durante le sedute di psicoteralia? Come si svolge una seduta dallo psicologo ?
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Buongiorno Liuba,
alcune cose dipendono dall'approccio del terapeuta in linea di massima però si parte con l'identificazione della sua richiesta, il perché ha deciso di rivolgersi ad uno psicologo e gli obiettivi che vorrebbe raggiungere con il percorso terapeutico. Alcuni colleghi si avvalgono dell'utilizzo di test o questionari, altri no. La cosa importante è che lei abbia chiaro che cosa si aspetta e che lo espliciti alla prima seduta in modo che non ci siano aspettative irrealistiche sul percorso. In alcuni casi le potranno essere consigliati esercizi da fare a casa perché le ricordo che un percorso terapeutico inizia con la prima seduta ma poi prosegue nel quotidiano con il suo sforzo ed il suo impegno.
Cordialmente
dr.ssa Ilenia Magnani
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Buona sera,
se non ha ancora deciso da quale professionista recarsi, tenga presente che può rivolgersi a un semplice psicologo o a uno psicologo-psicoterapeuta. Lo psicoterapeuta è uno psicologo con una specializzazione ulteriore per la clinica dei disagi mentali.
Solitamente una prima visita ha una durata di 45 - 60 minuti.
Non deve preoccuparsi, lo psicologo / psicoterapeuta cercherà di metterla a suo agio.
Se lo ritiene opportuno, può iniziare la visita esponendo i suoi timori e le sue perplessità, anche relativi alla visita stessa.
Parlera del suo disagio e, se vuole, della sua storia. Lo psicologo/psicoterapeuta rispetterà la sua intimità e la aiuterà a condividere il suo malessere.
Cordiali saluti
Dott. Caudio Del Muratore, psicologo e psicoterapeuta a Pisa
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Buona sera,
se non ha ancora deciso da quale professionista recarsi, tenga presente che può rivolgersi a un semplice psicologo o a uno psicologo-psicoterapeuta. Lo psicoterapeuta è uno psicologo con una specializzazione ulteriore per la clinica dei disagi mentali.
Solitamente una prima visita ha una durata di 45 - 60 minuti.
Non deve preoccuparsi, lo psicologo / psicoterapeuta cercherà di metterla a suo agio.
Se lo ritiene opportuno, può iniziare la visita esponendo i suoi timori e le sue perplessità, anche relativi alla visita stessa.
Parlera del suo disagio e, se vuole, della sua storia. Lo psicologo/psicoterapeuta rispetterà la sua intimità e la aiuterà a condividere il suo malessere.
Cordiali saluti
Dott. Caudio Del Muratore, psicologo e psicoterapeuta a Pisa
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Buona sera,
se non ha ancora deciso da quale professionista recarsi, tenga presente che può rivolgersi a un semplice psicologo o a uno psicologo-psicoterapeuta. Lo psicoterapeuta è uno psicologo con una specializzazione ulteriore per la clinica dei disagi mentali.
Solitamente una prima visita ha una durata di 45 - 60 minuti.
Non deve preoccuparsi, lo psicologo / psicoterapeuta cercherà di metterla a suo agio.
Se lo ritiene opportuno, può iniziare la visita esponendo i suoi timori e le sue perplessità, anche relativi alla visita stessa.
Parlera del suo disagio e, se vuole, della sua storia. Lo psicologo/psicoterapeuta rispetterà la sua intimità e la aiuterà a condividere il suo malessere.
Cordiali saluti
Dott. Caudio Del Muratore, psicologo e psicoterapeuta a Pisa
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Buona sera,
solitamente una prima visita ha una durata di 45 - 60 minuti, il paziente descrive il proprio disagio e, se vuole, la propria storia.
Non può succedere nulla di imprevisto, perchè la persona che avrà davanti cercherà di metterla a suo agio. Rispetterà la sua intimità e la aiuterà se si sentirà in difficoltà.
Se lo reputa opportuno, può iniziare la visita esponendo eventuali perplessità o timori.
Cordiali saluti
Dott. Claudio Del Muratore, psicologo e psicoterapeuta a Pisa
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Gentile Liuba,
principalmente andare dallo psicologo consiste nell'esporre le tue problematiche, raccontare cosa non ti fa stare bene e cosa vorresti ottenere. Lo psicologo potrá farti delle domande per capire meglio la tua situazione e in alcuni casi potrá anche darti dei piccoli esercizi che ti aiuteranno a superare il tuo problema. In certi casi (ma non sempre) uno psicologo se lo ritiene opportuno puó farti compilare alcuni questionari per conoscerti meglio. In ogni caso per lo piú le sedute si basano sul dialogo tra te e lo psicologo, si crea una conversazione tra te e il professionista, dove lo psicologo accoglierá il tuo disagio, non ti giudicherá e utilizzerá i colloqui per portarti a un maggior livello di benessere.
Questo è quello che puoi aspettarti che succederá durante le sedute psicologiche.
Ti auguro tutto il meglio,
cordiali saluti,
dott.ssa Elisa Canossa, psicologa psicoterapeuta a Padova e Sustinente (MN)
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