Salve, io ho problemi di autostima è insicurezza , e questo si riflette un po’ nella mia vita in generale e per lo più nelle mie relazioni con l’altro sesso..vorrei cercare di capire come mai mi trovo sempre nella stessa situazione e cercare di venirne fuori per poter apprezzare al meglio anche Chi cerca di starmi vicino . Buona giornata
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10 DIC 2019
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Salve Alice, il modo migliore è intraprendere un percorso psicologico per poter capire l'origine dei suoi "schemi" e di conseguenza lavorare per una modifica. Dott.ssa Masserdotti Giulia
10 DIC 2019
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Cara Alice,
l'autostima rimanda alla rappresentazione di sé. Nel caso in cui sia bassa, la considerazione del proprio valore personale è scarso e sussiste una discreta incapacità di esprimere i propri sentimenti tanto che si tende più a rispondere alle aspettative altrui. E così è facile ritrovarsi nella stessa situazione.
Tuttavia, dato che è una rappresentazione si può incidere su di essa "lavorando" sul punto di vista. E per questo un aiuto psicologico mirato può risultare davvero utile.
10 DIC 2019
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Salve dovresti affrontare un percorso di psicoterapia magari centrato su te stessa e sulla tua autostima. Ti aiuterebbe a capire meglio e ad affrontare la tua insicurezza. É apprezzabile che tu cerchi di stare meglio con te stessa e con gli altri , e apprezzi inoltre chi ti sta vicino.
Cordiali saluti dott.ssa Peri Bonaria psicologa psicoterapeuta Massa
10 DIC 2019
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Gentile Alice,
l’insicurezza, l’auto stima sono aspetti individuali che se mancanti segnalano un disagio interiore, che meritano conoscenza e significato.
Proverei a chiedere un aiuto psicoterapeutico per conoscere ciò che è all’origine della sua poca autostima e insicurezza.
Disponibile per approfondimenti
Elisabetta Ciaccia