AIUTO ansia morte

Salve a tutti sono una ragazza di 19 anni. Da un mese circa sono ossessionata dalla morte.
Sono continuamente ossessionata dal conoscere l'età delle persone, e se quella persona è più vecchia mi ripeto che io rispetto a lei vivo di più, oppure ho paura di perdere i miei genitori che hanno 59 anni e quindi sono ossessionata nello scoprire l'età dei genitori dei miei compagni, e se sono più giovani sto male perché mi ripeto che hanno più tempo da passare con loro.
Continuo a cercare se nel futuro sarà possibile trovare l'immortalità o se sarà possibile trovare una maniera per vivere più a lungo.
Inoltre continuo a farmi previsioni sul futuro in cui mi immagino quando daranno la notizia della morte di un personaggio futuro o di me tra 20 anni.
La cosa mi sta ossessionando e questo mi porta a piangere disperata.
Grazie a tutti per le risposte.