Aiutare a capire la mia salute mentale, perfavore cerco di risolvere i dubbi.

Inviata da Cerco Aiuto · 20 mag 2020 Autorealizzazione e orientamento personale

Salve, sono un adolescente che ha urgentemente bisogno di risposte. Ho iniziato ad avere delle paure strane dopo un mese di quarantena. Tutto ciò è iniziato da quando ho visto una scena violenta di una serie TV. Da quella sera, ho paura di fare del male a qualcuno (principalmente quando visi una scena dove una persona veniva strangolata). Spesso mi isolo/nascondo le mani/sto lontana dalla mia famiglia per questa paura. Non so se sia normale questa strana paura/"""""voglia"""""". Non so se sia l'effetto della quarantena o della scena violenta vista o anche perché litigo spesso con la mia famiglia, soprattutto con mia sorella, infatti lei è quella che mi "provoca più ansia". Ho davvero paura di essere pazzo e solo al pensiero mi metto a piangere. Non mi era mai successo prima. Oltre questa strana paura/"""voglia""", ne ho altre che sono diverse da questa, ma pur sempre strane. Dunque, le mie domande sono =
1 Sono pazzo oppure è solo l'effetto della quarantena/scena violenta/litigi frequenti?
2 Potrebbe trattarsi di qualche disturbo? Mi sono informato e tutte le mie ricerche dicono che potrebbe essere disturbo ossessivo compulsivo perché presento molteplici caratteristiche di una persona affetta da DOC.
Aspetto trepidosamente una risposta, Grazie in anticipo.

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