La soglia tra burnout e voglia di cambiare

PierluigicappaiPierluigicappai
modificato December 2017 in Burnout
Salve vi scrivo per cercar di capire il mio malessere, se sia burn out o soltanto una voglia di cambiare.....quando non si riesce a performare al meglio, quando ti scatta la molla di rabbia, quando ti isoli staccandoti da tutte le persone che lavorano con te....che sintomi sono?

Commenti

  • Fra_GuidaPsicologiFra_GuidaPsicologi
    Ciao Pierluigi,
    benvenuto nel Forum di GuidaPsicologi. Vorrei proporti prima di tutto la lettura di un articolo: https://www.guidapsicologi.it/articoli/la-sindrome-da-burnout-esaurimento-nervoso-dovuto-al-lavoro Ti ci ritrovi? Ti andrebbe anche di raccontarci un po' più nel dettaglio la tua situazione? Quali altri sintomi avverti? In generale come vanno le cose a lavoro? Ti consiglio anche di rivolgere una domanda pubblica ai nostri professionisti: https://www.guidapsicologi.it/domande Sono certa sapranno orientarti al meglio.

    Facci sapere!
    A presto,
    Francesca
  • Tania28Tania28
    Riesci ad identificare l'origine della rabbia? Non ti senti valorizzata?
  • Roberto311Roberto311
    Come reagisci alla rabbia? Alzi la voce o reprimi?
  • Sandra66Sandra66
    È una reazione che vivi solo al lavoro o anche con i tuoi amici e parenti?
  • Paoletta2Paoletta2
    Non so quale sia la soglia, ma la voglia di cambiare secondo me è già sufficiente per farlo, senza arrivare a 'bruciarsi', non credi?
  • Fra_GuidaPsicologiFra_GuidaPsicologi
    Ciao Pierluigi! Come stai?
Accedi oppure Registrati per commentare.
Nuovo tema

Categorie