Ho perso mia mamma e non riesco ad uscirne

KatiaPozzaKatiaPozza
modificato 3 September in Elaborazione del lutto

Ho perso mia mamma il 27 Novembre 2019 dopo una malattia durata 5 anni, a quasi due anni dalla sua morte, sto soffrendo tantissimo, non faccio altro che piangere e ripensare a tutto quello che ha passato, mi manca tantissimo mi sento molto sola senza di lei, eravamo legatissime e come se mi mancasse una parte di me, non ho voglia di affrontare la vita mi pesa fare qualunque cosa, non so come potrò andare avanti, ritorno con i pensieri a quando stava bene e la vita era bella serena uscivamo e facevamo tante cose insieme, niente sarà più come prima.

Commenti

  • Giusy222Giusy222

    Superare un lutto del genere è molto difficile e sembra quasi impossibile, ma ci vuole tempo per sentirsi un poco meglio.

    Cerca di tenerti impegnata per non pensarci troppo, vedrai che man mano ti aiuterà.

  • MargheritaRomeoMargheritaRomeo

    Cara Giusy,

    Non è facile e semplice elaborare un lutto.

    Soprattutto staccarsi fisicamente e non fare più quello che si era soliti fare con una persona a te cara come la tua mamma.

    Ci vuole tempo.

    Ti consiglierei di intraprendere un percorso psicologico per cercare di elaborare il lutto emotivo della perdita.

    Grazie ad un percorso psicologico potrai ritrovare anche il tuo benessere interiore proprio perché ti aiuterà ad elaborare il lutto quanto prima.

    Resto a disposizione anche online se vorrai parlarne di ciò.


    Dott.ssa Margherita Romeo

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