Difficoltà a gestire l'ira
Lucastrano
Salve a tutti.
Ho sempre avuto da alcuni anni difficoltà a controllare e gestire certe situazioni.
Nello specifico se prima erano le discussioni che andavano a degenerare contro il partner ora è verso i figli.
Passo da un carattere che può definirsi il più calmo che possa esistere a un carattere cattivo, forte, con l'impulso di rompere, sbattere per terra quello che mi capita davanti.
Non riesco a fermarmi nonostante dopo mi sento una nullità.
La paura più grande che posso arrivare a fare male fisico alle persone.
Chi è già passato in una situazione simile? In quale branca medica ha riuscito a trovare aiuto?
Ho sempre avuto da alcuni anni difficoltà a controllare e gestire certe situazioni.
Nello specifico se prima erano le discussioni che andavano a degenerare contro il partner ora è verso i figli.
Passo da un carattere che può definirsi il più calmo che possa esistere a un carattere cattivo, forte, con l'impulso di rompere, sbattere per terra quello che mi capita davanti.
Non riesco a fermarmi nonostante dopo mi sento una nullità.
La paura più grande che posso arrivare a fare male fisico alle persone.
Chi è già passato in una situazione simile? In quale branca medica ha riuscito a trovare aiuto?
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Commenti
benvenuto nel Forum di GuidaPsicologi. Quali sono le situazioni tipiche in cui avverti queste sensazioni? C'è uno schema che si ripete? Ti consiglio anche di rivolgere una domanda pubblica ai nostri professionisti: https://www.guidapsicologi.it/domande Sono certa sapranno orientarti al meglio.
Facci sapere!
A presto.