Correre e non riuscire a stare ferma

Francesca1302Francesca1302

Salve sono una ragazza di 27 anni,soffro di ansia da 7/8 anni , ma sono un paio di anni che soffro di disturbo di panico . Ho la sensazione che mi sta venendo un infarto, mi manca il respiro e corro.

Commenti

  • Francesca1302Francesca1302

    Qualcuno ha il mio stesso problema ? Non riesco più a mangiare . Mi si riempie subito lo stomaco . Spesso mi capita di sera.

  • Anabel1Anabel1

    Penso che l'ansia e il panico son due cose distinte che si trattano in modo differente.

    L'unica cosa che mi sento di dirti è di provare a rilassarti mediante esercizi, infusioni, attività che ti fanno stare bene.

    Comunque, dovresti consultare uno specialista se ne soffri continuamente.

  • Francesca1302Francesca1302

    Io credo che ho entrambe perché mi viene prima l’ansia e poi il panico .

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