Perché soffro di ansia ed attacchi di panico?

CarolmancusoCarolmancuso
modificato 16 July in Ansia

Buongiorno mi chiamo Carol, ho 21 anni e sono una studentessa universitaria. E' da due anni a questa parte che soffro di stati d'ansia e attacchi di panico. Nel corso dell'estate ho fatto sedute di psicoterapia che mi hanno aiutata a star "meglio" o perlomeno a cercare di controllare maggiormente questi attacchi improvvisi. Ora che son tornata alla vita di tutti i giorni, per un mesetto sembrava che tutto si fosse attenuato, ma da una settimana a questa parte sto nuovamente male. Non dormo la notte, non riesco a stare con altre persone per più di 10 minuti ma allo stesso tempo non appena son sola inizio a tremare e piangere. Molte volte mi alzo dal letto con la sensazione di dover vomitare. Sto cercando di trovare uno psicologo nella città in cui studio perchè sento la necessita di parlare con qualcuno. Qualcuno vive o ha vissuto la mia stessa esperienza?

Commenti

  • Marius88Marius88

    Ciao Carol,

    Come va? Sei riuscita a trovare qualcuno che ti aiutasse?

    Se da sola stai peggio, cerca di stare con qualcuno anche se ti sembra difficile.

    Adesso con la quarantena come va? Vivi da sola?

Accedi oppure Registrati per commentare.
Nuovo tema

Categorie