Appena sto per uscire dalla zona comfort parte un fortissimo attacco di panico
Buonasera. Presumo che la mia situazione non sia molto rara e forse un giorno riuscirò' ad uscirne. Sono 10 anni che compatto i miei attacchi di panico, ho fatto un percorso di terapia di quasi anni ... Vedi la domanda
Buongiorno, mi spiace molto per la sua situazione. L’attacco di panico è una reazione ad eventi che vengono percepiti dal soggetto come insormontabili e inaffrontabili. Non so in che modo abbia lavo...