Il poliamore: come funzionano questi tipi di relazioni?

Il poliamore è un concetto che, pur esistendo da tempo, ha guadagnato maggiore visibilità e riconoscimento negli ultimi decenni, soprattutto con l'avvento di movimenti per i diritti civili e l'affermarsi di nuove visioni della sessualità e delle relazioni. Il termine deriva dal greco "poli" (molti) e dal latino "amor" (amore), e si riferisce alla possibilità di avere relazioni amorose multiple, consensuali e trasparenti tra tutti i partecipanti. A differenza della monogamia tradizionale, il poliamore non vede la necessità di limitare l'affetto romantico o sessuale a un unico partner (ISC-Istituto di Sessuologia Clinica).

Cos'è il poliamore?

Il poliamore si basa su alcuni principi chiave, tra cui la consensualità, l'onestà e la comunicazione aperta. A differenza dell'infedeltà, che si basa su inganni e sotterfugi, il poliamore richiede che tutti i soggetti coinvolti siano a conoscenza delle relazioni esistenti e ne accettino la presenza. Questo elemento è cruciale, poiché la trasparenza è alla base di una relazione poliamorosa sana e rispettosa.

Un altro aspetto centrale del poliamore è la possibilità di sviluppare legami emotivi profondi con più persone. Mentre la società tradizionalmente associa l'amore romantico all'esclusività, i poliamorosi credono che sia possibile, e persino naturale, amare più individui contemporaneamente, senza che ciò diminuisca il valore dell'amore per ciascuno. Questo concetto si oppone alla visione mononormativa della società, secondo cui l'amore romantico è valido solo se diretto a una sola persona alla volta (IPSCO-Istituto di Psicologia e Psicoterapia Comportamentale e Cognitiva) .

È importante distinguere il poliamore dalle relazioni aperte, poiché, sebbene entrambi i concetti includano la possibilità di coinvolgere più partner, differiscono nella loro essenza. Le relazioni aperte spesso si concentrano sull'aspetto sessuale, consentendo ai partner di avere incontri intimi con altre persone, ma mantenendo un legame romantico esclusivo con un unico partner. Il poliamore, invece, si basa sull'idea che sia possibile avere relazioni romantiche multiple, che possono includere o meno una componente sessuale (Istituto Beck-Terapia Cognitivo Comportamentale).

Il poliamore sfida molte norme culturali e sociali. In una società prevalentemente monogama, i poliamorosi spesso si trovano ad affrontare stigma e incomprensione. La monogamia è spesso vista come l'unica forma valida di relazione, sostenuta sia da istituzioni religiose che sociali. Tuttavia, negli ultimi anni, grazie a una maggiore apertura mentale e alla diffusione di informazioni attraverso i media e internet, il poliamore ha iniziato a essere riconosciuto come una legittima alternativa alla monogamia.

Secondo un'indagine del 2017, condotta negli Stati Uniti, circa il 4-5% della popolazione si identifica come poliamorosa, e una percentuale maggiore ha considerato o sperimentato una qualche forma di non monogamia consensuale (Moors, 2017). Questi dati suggeriscono che, sebbene il poliamore non sia ancora una pratica mainstream, sta diventando sempre più comune e accettato.

Quali sono le sfide di una relazione poliamorosa?

Essere poliamorosi può comportare diverse sfide, tra cui la gelosia e la gestione del tempo. Tuttavia, molti poliamorosi affermano che queste difficoltà possono essere superate attraverso una comunicazione efficace e una gestione consapevole delle emozioni. Un vantaggio del poliamore è la possibilità di costruire una rete di supporto più ampia e diversificata, che può offrire maggiore stabilità emotiva.

Inoltre, il poliamore può contribuire a una maggiore autocomprensione e crescita personale poiché richiede di confrontarsi con sentimenti complessi e di negoziare costantemente i bisogni e i desideri di più persone, inoltre può favorire lo sviluppo di una maggiore empatia e intelligenza emotiva (Sheff, 2013) .

In sintesi, il poliamore rappresenta una forma alternativa di relazione che sfida le norme tradizionali della monogamia, basandosi su principi di trasparenza, consensualità e amore multiplo. La crescente visibilità del poliamore, insieme a una maggiore accettazione delle diverse forme di amore e relazione, suggerisce che stiamo assistendo a una ridefinizione dei confini tradizionali della vita affettiva (Barker, 2010).

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