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Miglior risposta  20 GEN 2020

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13 GEN 2020

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9 GEN 2020

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Miglior risposta  13 GEN 2020

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2 GEN 2020

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Salve.Ho 22 anni circa 3 anni fa ho subito il mio primo attacco di panico,finito al pronto soccorso e rimandata a casa con un tranquillante. Da lì il buio non volevo uscire di casa avevo troppa paura ... Vedi la domanda

Miglior risposta  3 GEN 2020

Gentile Salamana97, è molto probabile che il timore di impazzire faccia mettere in atto meccanismi di controllo che alimentino e facilitino la sintomatologia ansiosa, conoscere questi meccanismi aiuta...

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22 DIC 2019

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vivo continuamente con un senso d'ansia. Ho dubbi su tutte le persone che mi stanno accanto..continuo a ripetermi che al più presto mi abbandoneranno o che parlano di me alle mie spalle(in senso nega... Vedi la domanda

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Buonasera, le consiglio di intraprendere un percorso psicologico. E' importante ripercorrere la propria storia attentamente e rileggerla sotto una luce nuova. Serve un lavoro costante, ma potrà darle ...

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22 DIC 2019

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Salve scrivo per il mio ragazzo. Lui circa 8 anni fa ha avuto un incidente d'auto e da lì, mi ha raccontato ha iniziato a soffrire d'ansia. Noi stiamo insieme da 3 anni ma questa cosa gli impedisce di... Vedi la domanda

Miglior risposta  27 DIC 2019

Gentile Anto.99, invitare il suo ragazzo a "pensare ad altro" ricalca una scelta di evitamento e non è un buon consiglio perchè inefficace. Occorre invece fare l'esatto opposto cioè lavorare sul tra...

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17 DIC 2019

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Salve ho 23 anni da poco compiuti e ho iniziato il 6 anno di università andando così fuori corso. Spesso mi capita di non riuscire ad addormentarmi soprattutto quando mi metto a letto presto, preso da... Vedi la domanda

Miglior risposta  20 DIC 2019

Gentile Syco, il fatto che Lei non sia generalmente una persona ansiosa non Le impedisce purtroppo di essere in scacco in questo momento. L'ansia che prova è perfettamente giustificabile se la inquadr...

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17 DIC 2019

Ansia e cibo. Buonasera avrei bisogno di aiuto riguardo una problematica che mi si ...

Buonasera avrei bisogno di aiuto riguardo una problematica che mi si presenta da circa 8/9 mesi. Soffro di crisi d ansia( cosa che non mi è mai successa) e una cosa costante a volte quasi mi vengono ... Vedi la domanda

Miglior risposta  23 DIC 2019

Gentile Melissa, per comprendere l'origine della sua ansia occorre conoscere la sua storia di vita. Lei dice che prima di 8 - 9 mesi fa non ha mai avuto ansia ma questa affermazione è da prendere con...

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13 DIC 2019

Ansia e preoccupazione dal genitore. Buongiorno, Vi scrivo per chiedervi un parere, o ...

Buongiorno, Vi scrivo per chiedervi un parere, o forse per un semplice sfogo personale. Ho 27 anni, sto attraversando un anno fatto di cambiamenti importanti che sono stati per la quasi totalità di c... Vedi la domanda

Miglior risposta  15 DIC 2019

Gentile Hank, sua madre e il suo compagno hanno ragione perchè effettivamente non può essere lei a risolvere i problemi di suo padre dei quali, peraltro, non è responsabile. Certamente lei ha diritto ...

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