Il centro
Partita IVA:
Titolo universitario e università
Laurea specialistica in psicologia conseguita presso l'Università degli Studi di Cagliari. Specializzazione in psicoterapia ad orientamento cognitivo-costruttivista presso Psiop, Istituto di Psicoterapia, intervento sul disagio in ambito organizzativo e valorizzazione della persona, sede di Padova, riconosciuto dal M.I.U.R. – G.U. n. 263 dell’11-11-2005
Esercito la professione:
Come libero professionista
Riconoscimenti e Associazioni:
Master in euro-progettazione; Associata all' AIF - Associazione Italiana Formatori e all' Associazione Qedora
Convenzioni con sanità pubblica o assicurazioni sanitarie:
Aderisco alle convenzioni stipulate dal Consiglio Nazionale dell'Ordine degli Psicologi con Guardia di Finanza, AssoMedico, Polizia di Stato, Dipartimento Amministrazione Penitenziaria, FISDE-ENEL, l'Associazione L'altra metà della divisa - Rete supporto famiglie militari, Corpo Forestale dello Stato. E’ possibile prendere visione della documentazione specifica presso la pagina web del CNOP. Inoltre aderisco come professionista al Associazione Speranza al Lavoro e Consiglio Regionale dell’Ordine degli Psicologi del Veneto, sottoscritta il 24 luglio 2012, per l’offerta di prestazioni psicologiche e psicoterapeutiche a favore di chi vive un momento di difficoltà sul lavoro (imprenditori, lavoratori, professionisti) e ai suoi familiari e si è rivolta al servizio gratuito di Ascolto e Supporto dell’Associazione
Consulenze e/o appoggio psicologico:
Online
Al telefono
Presenziale
Specializzazioni
Master in disturbi del comportamento alimentare Usl Umbria
Esperienza in corsi di formazione alle seguenti aziende:
Corsi su stress e gestione del cambiamento per lavoratori in CIG, sul benessere organizzativo, per lo sviluppo di competenze trasversali (team work, comunicazione, gestione del conflitto), formazione formatori, metodologie della formazione, laboratori di empowerment.
Tipo di terapia:
Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Terapia Centrata sulla persona
Psicoterapia Umanistica
Psicoterapia cognitivo-costruttivista; Acceptance and Commitment Therapy (ACT);
Tecniche e metodi utilizzati:
Psicoterapia breve
Mindfulness
Terapia di gruppo:
Utilizzo protocolli cognitivo-comportamentali per la gestione di disturbi specifici e di problemi legati all'alimentazione
Ci si sposta a casa del paziente:
IN caso di possibilità a muoversi del paziente dovute a malattie croniche gravi. Da concordare
Pazienti:
Adulti
Adolescenti
Terza età
Coppie
Gruppi
Orario del centro
Lo studio è aperto tutti i giorni lavorativi e il sabato, dalle 9 alle 20. E' necessario fissare un appuntamento.
Servizio di aiuto psicologico d'urgenza:
Consulenze nel fine settimana
Prezzo medio orientativo per seduta:
Si concedono pagamenti agevolati:
È possibile usufruire delle convenzioni che il CNOP ha stipulato con diversi Enti. Si veda la documentazione specifica presso la pagina web del CNOP
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Descrizioni
Sono la Dott.ssa Sara Mura ed esercito da libero professionista l'attività di psicologo del lavoro e dello psicoterapeuta offrendo servizi alla persona e alle organizzazioni.
Il mio lavoro si basa sulla convinzione che le persone custodiscano dentro di sé ampi universi di significato, risorse e possibilità per pensare se stesse ed "essere nel mondo" che spesso non riescono ad esprimere o non possono accettare, o dei quali non sono semplicemente consapevoli. Attraverso la costruzione di una relazione d'aiuto, ascoltando le persone, i loro bisogni, i loro problemi, guidandole in un viaggio di esplorazione e di riscoperta attraverso i propri pensieri e le proprie emozioni, si realizza il progetto del riattivarne il movimento dopo un blocco o un momento di difficoltà, dell'empowerment, della valorizzazione, dello sviluppo.
Mi sono laureata a Cagliari in Psicologia del lavoro e delle organizzazioni e sono iscritta all'albo dell'Ordine degli Psicologi della Sardegna. Sono specializzata in psicoterapia ad orientamento cognitivo-costruttivista presso Psiop, Istituto di Psicoterapia, intervento sul disagio in ambito organizzativo e valorizzazione della persona, sede di Padova, riconosciuto dal M.I.U.R. – G.U. n. 263 dell'11-11-2005. Nell'ambito del percorso di specializzazione ho svolto attività di ricerca e supporto psicologico presso la Asl 8.
Mi occupo di interventi per la valorizzazione e il benessere delle persone e delle organizzazioni, realizzando nello specifico:
Consulenza psicologica ;
Sostegno psicologico, volto ad offrire un supporto empatico a persone che vivono momenti difficili per aiutarle a gestire al meglio il proprio disagio;
Psicoterapia , un percorso rivolto a persone che vivono momenti critici o affrontano questioni importanti per la propria esistenza ;
Orientamento ed empowerment , per la valorizzazione di persone che attraversano momenti di transizione (legati ai cicli di vita, al lavoro, a cambiamenti esistenziali), il potenziamento della loro capacità di decisione e l'apertura di nuove possibilità di scelta;
Interventi per affrontare il disagio lavorativo e lo stress per chi vive una situazione di difficile gestione, anche in ambito professionale;
Gestione della relazione con il proprio corpo e con l'alimentazione ;
Progettazione di interventi formativi in aula e outdoor, di ricerca e innovazione sociale
Interventi di sviluppo organizzativo e formativi volti allo sviluppo di competenze trasversali (comunicazione, stress management e gestione del cambiamento, lavoro di gruppo, gestione dei conflitti, ecc.), alla formazione di formatori e sui temi dello stress lavoro correlato e del benessere organizzativo ;
Valutazione stress lavoro correlato e interventi di miglioramento a seguito della stessa;
Valutazione di progetti finanziati e interventi formativi;
Consulenza e problem solving organizzativo.
Il mio intervento, rivolto ai singoli o al plurale (coppia, gruppo, organizzazione) tiene sempre conto dei significati, dei bisogni e degli obiettivi che le persone esprimono e si configura come un tassello chiave del loro progetto di vita personale, sociale e professionale a fronte di una o più delle seguenti situazioni:
tristezza;
malinconia;
ansia;
difficoltà nella gestione dei rapporti con gli altri o con il proprio partner;
momenti in cui ci si sente intrappolati dai propri pensieri e dalle proprie emozioni;
momenti di transizione, in cui si devono affrontare delle scelte difficili e ci si mette in discussione, nello studio, lavoro o in relazione ad una particolare fase del ciclo di vita;
a seguito di eventi critici come separazioni, lutti, l'insorgenza di una patologia cronica, grandi cambiamenti;
momenti di forte stress esistenziale o lavorativo, di "esaurimento";
vissuti di malessere legati a diagnosi psichiatriche specifiche o a problemi specifici per esempio di dipendenza da sostanze;
rapporto disfunzionale col proprio corpo e con l'alimentazione.
Il sostegno non è rivolto solo a chi vive in prima persona le situazioni sopra elencate ma anche a persone, come familiari, partner e amici, che sono coinvolte in tali situazioni a vario titolo.
La mia specializzazione sul benessere organizzativo e la mia esperienza professionale in progetti di sviluppo e formazione per organizzazioni pubbliche e private rendono il mio intervento particolarmente adatto in situazioni di disagio che interessano il mondo professionale e lavorativo delle persone (dal non sapere cosa fare della propria vita, alla gestione di scelte difficili o di pressione/stress che nascono o che ricadono sul lavoro).
Per far fronte in maniera efficace al problema presentato e per offrire le migliori condizioni per il raggiungimento degli obiettivi che le persone si propongono, collaboro con specialisti ed esperti di altri settori (medici, nutrizionisti, assistenti sociali, ingegneri, avvocati, ecc.).
Capacità di ascolto ed empatia, professionalità, rispetto della privacy e del codice deontologico, passione, visione d'insieme delle situazioni proposte, avere fiducia nel valore delle persone. Questi gli elementi che contraddistinguono il mio lavoro.
Raccomandazioni
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