Dott.ssa Linda Dani

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Imperia (Imperia)
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Il centro

Il Centro
Nº iscrizione all'Albo degli Psicologi
  • Ordine degli Psicologi della Liguria, sez. A, num: 2273
Servizi:
Consulenze e/o appoggio psicologico:
  • Al telefono
Specializzazioni
  • Trattamenti disturbi d'ansia e attacchi di panico Consulenza psicologica per bambini e adolescenti Mental training per la preparazione sportiva
Tipo di terapia:
  • Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Tecniche e metodi utilizzati:
  • Terapia Immaginativa
  • Training Autogeno
  • Psicoterapia breve
  • EMDR
  • Mindfulness
Ci si sposta a casa del paziente:
  • Con i bambini e in tutti i casi in cui il paziente sia impossibilitato a spostarsi da casa.
Presso il centro vi sono specialisti:
  • Nutrizionista
Orario del centro
  • Si riceve su appuntamento
Prezzi e forme di pagamento
Prezzo medio orientativo per seduta:
  • Da 40 a 80 euro

Descrizioni

"Non è il vento ma l'assetto delle vostre vele a stabilire la direzione che seguirete"

Sono la Dott.ssa Linda Dani, psicologa ad Imperia, offro consulenza psicologica e percorsi terapeutici personalizzati per adulti, ma anche per bambini ed adolescenti.

Laureata con il massimo dei voti all'Università degli Studi di Genova, sono psicoterapeuta cognitivo comportamentale in formazione presso il prestigioso Istituto Miller. Questo approccio terapeutico è di breve durata e si è rivelato scientificamente efficace per trattare la maggior parte dei disturbi psicologici.

Sviluppo trattamenti specifici per superare ansia,attacchi di panico, fobie, depressione. Offro sostegno psicologico per affrontare nel modo più sereno e costruttivo momenti di difficoltà (separazioni, malattie, difficoltà in famiglia o sul luogo di lavoro, disoccupazione, pensionamento) e ritrovare il benessere personale.

Ho seguito il corso di abilitazione alla pratica EMDR (eye Movement Desensitisation and Reprocessing) I° livello. L'EMDR è un metodo psicoterapeutico scientificamente provato che facilita l'elaborazione di esperienze fortemente traumatiche (lutti, incidenti stradali, aggressioni, stupri, furti, catastrofi naturali, diagnosi infauste), ma che si è dimostrato valido anche per superare eventi meno drammatici, ma vissuti come stressanti che hanno avuto un forte impatto sull'equilibrio personale

Insegno le più valide tecniche di rilassamento (il Rilassamento Muscolare Progressivo, il Training Autogeno, la respirazione diaframmatica, il Body Scan) efficaci nella gestione dell'ansia e dello stress, per ridurre il dolore fisico e gli attacchi di cefalea.

Appassionata di bambini, mi interesso della psicologia dell'età evolutiva strutturando percorsi mirati a risolvere i problemi emotivi o comportamentali che possono manifestare bambini o adolescenti quali bassa autostima, irritabilità, ansia scolastica, difficoltà di separazione, disturbi del sonno, enuresi, disturbi del comportamento, disturbo da Deficit dell'Attenzione (ADHD).

Offro inoltre consulenza a persone con problemi di peso. Nella maggior parte dei casi la dieta non si rivela sufficiente per raggiungere il peso desiderato e mantenerlo nel tempo. L'alimentazione non è solo nutrimento, ma è fortemente influenzata da pensieri, emozioni e comportamenti. Uno psicologo esperto in dinamiche del comportamento alimentare può insegnare tecniche per mantenere alta la motivazione, gestire l'alimentazione emotiva ed i "pensieri sabotanti", che sono i veri responsabili del fallimento dei programmi dimagranti.

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