Partita IVA:
Titolo universitario e università
Laurea in Psicologia clinica dello sviluppo e delle relazioni. Psicoterapeuta cognitivo comportamentale Psicoterapeuta Practitioner EMDR
Esercito la professione:
Come libero professionista
Presso uno Studio di Psicologi
Consulenze e/o appoggio psicologico:
Online
Al telefono
Presenziale
Specializzazioni
Psicoterapeuta esperta in Disturbi del Comportamento Alimentare ed esperta in EMDR.
Si occupa di
•gestione dell'ansia e dello stress;
•depressione;
•attacchi di panico;
•obesità e sovrappeso;
•Diagnosi e trattamento dei Disturbi dell'alimentazione: bulimia, anoressia, disturbo dell'alimentazione incontrollata (Binge Eating Disorder);
•Prevenzione obesità infantile;
•Elaborazione di eventi traumatici (lutti, traumi infantili);
I nostri corsi e seminari:
seminari informati presso la scuola dell'infanzia e la scuola primaria. L'associazione la Forza dei Bambini offre corsi informativi sul benessere e la qualità della vita. Il mio ruolo compete principalmente nell'educazione del comportamento alimentare e della prevenzione dei disturbi alimentari, si coinvolgo i bambini ma anche i genitori fornendo loro gli strumenti educativi che possano aiutarli a far fronte alle specifiche esigenze.
Tipo di terapia:
Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Tecniche e metodi utilizzati:
Terapia Immaginativa
Training Autogeno
Psicoterapia breve
EMDR
Mindfulness
Terapia di gruppo:
Gruppi di Aiuto per la Gestione del Peso Corporeo, gruppi per l'apprendimento del rilassamento muscolare progressivo (tecnica di rilassamento)
Ci si sposta a casa del paziente:
si, se il paziente per motivazioni concrete e certificate è impossibilità a spostarsi da casa
Pazienti:
Adulti
Bambini
Adolescenti
Terza età
Coppie
Gruppi
Presso il centro vi sono specialisti:
Consulenze nel fine settimana
Prezzo medio orientativo per seduta:
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La Dott.ssa Antonella Mele Psicologa clinica e Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale è esperta in psicologia del comportamento alimentare e peso corporeo ed è terapeuta esperto (Practitioner) EMDR .
Lavoro in un'ottica di educazione alla gestione del peso, individuando le abitudini alimentari scorrette e le motivazioni psiocologico-cognitive sottostanti. L'intervento è correttivo e psicoeducativo, senza diete! Non è sufficiente lavorare sul numero di kilogrammi che indica la bilancia, ma bisogna agire sullo stile di vita e le abitudini, ed in particolare sul comportamento alimentare e di movimento. Aiuto a sviluppare strategie per le gestione della fame nervosa e a modificare i comportamenti disfunzionali tipici dell'emotional eating. Inoltre, collaboro con diversi nutrizionisti sul territorio al fine di trattare in equipe i Disturbi del Comportamento Alimentare .
Sono Psicoterapeuta Practitioner EMDR che è un metodo psicoterapeutico che facilita l'elaborazione degli eventi traumatici e di esperienze comuni ma emotivamente stressanti che sono alla base di numerose psicopatologie come depressione, ansia e attacchi di panico , fobie, lutto acuto, sintomi somatici. Nella storia di una persona, che vive un momento di difficoltà o è affetta da un disturbo psicologico, è sempre possibile rintracciare degli eventi di vita traumatici o stressanti che causano e mantengono il problema ed è per questo che ho deciso di specializzarmi su un trattamento che mi permette di lavorare sui nodi del problema e vedere le persone stare meglio in tempi brevi.
Lo psicologo non si sostituisce alla persona, ma l'aiuta a vedere con maggiore chiarezza fuori e dentro di sè. L'obiettivo è che la persona torni a funzionare efficacemente da sola. Scegliere di rivolgersi allo psicologo significa prendersi cura della propria salute e migliorare la qualità della vita!
I professionisti non possono modificare, cancellare o pagare le opinioni. Il nostro team di moderazione dei contenuti si occupa di garantire la veridicità delle opinioni pubblicate. Controlla tutte le informazioni sulle opinioni
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09 Marzo 2022
Ilaria
Paziente verificato
09 Marzo 2022
Opinione su Dott. Antonella Mele
Sono stata in terapia per circa un anno e questo percorso mi ha permesso di tornare a sorridere dopo un periodo buio.
La ringrazio per il suo servizio ed il supporto che mi ha dato.
Con impegno e costanza grazie all'utilizzo di tecniche specifiche è possibile lavorare su se stessi, avere maggiore padronanza del nostro corpo e della nostra mente. Al termine delle sedute si ha una visione nuova; è possibile dare un valore aggiunto alla nostra persona.
Consiglio vivamente!
08 Novembre 2021
Giorgia
Paziente verificato
08 Novembre 2021
Opinione su Dott. Antonella Mele
La dottoressa è molto disponibile, professionale e accorta alle problematiche del paziente.
17 Giugno 2021
Raffaella
Paziente verificato
17 Giugno 2021
Opinione su Dott. Antonella Mele
La Dott.Antonella ha aiutato mio figlio adolescente a risolvere il disturbo ossessivo compulsivo. Non solo è riuscita ad aiutarlo a risolvere questo disagio, ma gli ha insegnato tecniche di gestione dello stress e dell'ansia che metterà in atto sicuramente anche in futuro. Mi sono fidata subito di lei ed è stata di grandissimo aiuto per la nostra famiglia. La consiglio vivamente, grande professionalità ed amore per il suo lavoro sicuramente non facile. Grazie
13 Giugno 2021
Manuel
Paziente verificato
13 Giugno 2021
Opinione su Dott. Antonella Mele
Mi ha aiutato a risolvere un problema in modo ottimo e molto professionale. Ha saputo ascoltarmi nel modo giusto e mi sono trovato subito a mio agio. Anche i miei genitori ne sono rimasti molto soddisfatti. La psicoterapia mi ha aiutato molto e mi ha migliorato la vita!
10 Giugno 2021
Francesca
Paziente verificato
10 Giugno 2021
Opinione su Dott. Antonella Mele
La Dottoressa Antonella è gentilissima e molto professionale, mi ha aiutata a superare un momento particolare della mia vita, aiutandomi a conoscere meglio me stessa.
La consiglio vivamente
10 Giugno 2021
Riccardo
Paziente verificato
10 Giugno 2021
Opinione su Dott. Antonella Mele
Ho avuto un esperienza molto positiva e sono riuscito a superare i miei problemi. La consiglio vivamente per la sua professionalità.
22 Settembre 2019
Andrea
Paziente verificato
22 Settembre 2019
Opinione su Dott. Antonella Mele
Sono stato da lei per un problema di attacchi di panico. In poche sedute ho risolto il problema. Grazie
A.C
17 Giugno 2019
Lucrezia
Paziente verificato
17 Giugno 2019
Opinione su Dott. Antonella Mele
Antonella è una dottoressa molto valida, umana, mi ha aiutato a rielaborare il mio lutto... Ho fatto 8 mesi di terapia.. Sempre presente sempre attenta.... Ci sono riuscita.... Non smetterò mai di ringraziarla.
21 Maggio 2019
Valentina
Paziente verificato
21 Maggio 2019
Opinione su Dott. Antonella Mele
Conoscere Antonella mi ha migliorato la vita! Il mio percorso e' durato piu' o meno un anno ,molto poco considerando che soffrivo di attacchi di panico da tantissimi anni. I suoi consigli sono stati veramente preziosi e sono la base per la mia serenita' quotidiana. Consiglierei Antonella a tutti e' una Dottoressa molto competente,disponibile,gentile e sempre solare......non smettero' mai di ringraziarla!
14 Febbraio 2018
Debora
Paziente verificato
14 Febbraio 2018
Opinione su Dott. Antonella Mele
"non puoi fermare le onde ma puoi imparare a cavalcarle". Questo mi ha insegnato Antonella, a lasciare spazio alle emozioni per poi lasciarle andare via da sole, a non sprecare energie cercando di soffocare il dolore, la paura e le altre emozioni negative. Ora posso davvero dire di stare meglio.
17 Settembre 2017
Fabio
Paziente verificato
17 Settembre 2017
Opinione su Dott. Antonella Mele
Antonella è stata fantastica con nostra figlia, problema risolto in modo splendido e professionale.
22 Luglio 2017
Sara
Paziente verificato
22 Luglio 2017
Opinione su Dott. Antonella Mele
Mi sono trovata molto bene sin da subito. Tutt'ora sto continuando il mio percorso e posso ritenermi soddisfatta di quello che fino ad oggi sono riuscita a raggiungere grazie a lei. Se qualcuno dovesse chiedermi a chi rivolgersi la consiglierò senza indugio.
16 Giugno 2017
Federico
Paziente verificato
16 Giugno 2017
Opinione su Dott. Antonella Mele
Grazie alla Dottoressa Antonella Mele sono riuscito a superare un periodo difficile della mia adolescenza durato fino a poco tempo fa. Grazie al suo carattere: solare, sicuro, educato ed accogliente mi sono trovato subito a mio agio stringendo un "legame" con la sottoscritta dottoressa. Mi sono fidato subito e grazie alle sue capacità sono riuscito a disfarmi di un "peso presente ogni giorno" che fin da troppo tempo aggravava la mia spensieratezza da ragazzo; seguito con attenzione e cura passo per passo. Ottime ed efficaci le tecniche di rilassamento insegnatemi. Consiglierei la
Dotteressa a chiunque ne avesse bisogno senza alcun dubbio.
02 Giugno 2017
Benedetta
Paziente verificato
02 Giugno 2017
Opinione su Dott. Antonella Mele
È una professionista davvero perche mi ha messo subito a mio agio . È molto preparata su tanti aspetti , quindi se qualcuno mi dovesse chiedere a chi rivolgersi, direi lei senza dubbi. Grazie a lei sto raggiungendo i miei obiettivi che mi sembravano irraggiungibili.
20 Aprile 2016
Caleo
Paziente verificato
20 Aprile 2016
Opinione su Dott. Antonella Mele
Volevo solo dire che la dottoressa è una persona davvero squisita molto competente e molto attenta ai tuoi bisogni ..
mi trovo davvero molto bene .
19 Aprile 2016
Francesco
Paziente verificato
19 Aprile 2016
Opinione su Dott. Antonella Mele
Dottoressa validissima sia dal punto di vista professionale che personale. La consiglierei a chiunque.
19 Aprile 2016
Anonimo
Paziente verificato
19 Aprile 2016
Opinione su Dott. Antonella Mele
Professionale, attenta ai bisogni, efficace.