Salve, sono una ragazza di 21 anni e volevo farvi una domanda:

L'altro giorno ho avuto una forte discussione con i miei genitori, (genitori che denunciai x violenza casalinga) e ho provato un'enorme rabbia misto a enorme tristezza...
Sono uscita di casa per prendere aria e ad un certo punto non riuscivo a fermare il corpo...a gestirlo.
Dovevo attraversare la strada ed era rosso per i pedoni...ma nonostante il mio cervello mi diceva di stare ferma perché le macchine passavano ad alta velocità..il mio corpo continuava a camminare..e ho attraversato rischiando di essere investita...mi sono "svegliata" quando ho sbattuto contro una macchina che aveva frenato bruscamente sulle strisce...e altra cosa strana io non ricordo quando è successo...se di mattina..o pomeriggio...e dove ...
In quel momento io è come se nn vedessi o nn mi accorgessi di cosa stava succedendo...e la prima cosa che ho pensato quando mi sn svegliata è stato: ma che è successo...e subito dopo mi sn sentita confusa, disorientata..
Io so che quando si provano emozioni forti il cervello emotivo non comunica cn quello razionale e non so se potrebbe centrare con un trauma cranico subito 1 mese fa... incidente sul lavoro e persi la memoria per qualche ora... successivamente perdita di equilibrio.. difficoltà di linguaggio e diplopia..alcuni di qst sintomi sono scomparsi..altri tutt'ora presenti..può c'entrare qualcosa con la botta che ho preso in testa?
cosa devo fare per evitare queste situazioni nei quali rischio di morire??