Perdita di un conoscente

Salve, a pochissimi giorni dal natale ho appreso la notizia della scomparsa di una persona cara, da quel momento non riesco a dormire bene, sono sempre triste e ogni tanto cerco di riprendermi, ma poi vedo una cosa che riguarda questa persona e subito crollo. Questa persona non è un mio familiare, né un'amicizia o altro, ma ho stabilito in qualche modo un tipo di legame, derivato dal fatto che la conosco ( questa persona) da tantissimi anni, ma solo negli ultimi 2 anni ci sentivamo via chat ( qualche volta) e con me era sempre disponibile, ottimista e gentile. La notizia della sua morte improvvisa mi ha spiazzata, solo ora sto iniziando ad accettare la notizia, ma a tratti non mi sembra vero... il fatto è che non riesco a capire perché lo sto vivendo come un vero e proprio lutto e perché ci sto così male ( come se fosse una persona stretta), visto che è un conoscente. Forse il ricordo che sapeva capirmi visto che aveva alcuni tratti simili a me e il fatto che in qualche modo mi voleva sempre aiutare oppure non so...
Ringrazio per la disponibilità nel rispondere e vi auguro buone feste.