Perché non riesco a staccarmi da lui?

Vivo una relazione di 3 anni con un ragazzo per il quale ho perso la testa, innamorandomene perdutamente.
Abbiamo avuto problemi grossi.
Abbiamo passato momenti tristissimi.
Abbiamo avuto una grossa rottura per 7 mesi ma non ci siamo mai lasciati del tutto ed ora siamo di nuovo insieme.
Io sono andata a fondo.
Sono in totale depressione perché non mi fido di lui, gli do pressione lo cerco continuamente e non mi sento amata. Questo mi si ritorce contro perché più lo presso e più non ottengo nulla ma io mi sento sola. Ho provato a stare senza lui. A farla finita. A frequentare un altro, addirittura! Non riesco a togliermelo dalla mente.
Non sono riuscita a costruire nulla con l’altro, neanche un contattato fisico. L’ho lasciato andare perché è peggio per loro. Nessuno dovrebbe mettersi in mezzo a noi e cercare di separarci perché nessuno ci riesce. Ma perché???? Dovrebbe essere positivo ma io sento che di base siamo incompatibili caratterialmente. Perché continuiamo a litigare come due pazzi. Ma allora cosa devo fare??? Io sto bene insieme a lui quando stiamo bene. Non ho dubbi sui sentimenti ma litighiamo troppo....... perché mi sento così????? Aiutatemi