Salve a tutti. Sono un ragazzo di 18 anni e ho bisogno assolutamente del vostro aiuto. Premetto che soffro da diverso tempo di ansia,tant'è che a distanza di alcuni mesi mi venivano dei forti dolori al petto che poi se ne andavano. Comunque sia volevo condividere con voi la mia esperienza: da qualche giorno non riesco più ad essere felice con me stesso,ed è come se avessi perso la mia voglia di vivere,tant'è che la mia mente fantastica molto sul suicidio:Infatti quando sto a casa da solo ho come il mal di pancia(forse sarà ansia) e la sensazione che da un momento all'altro possa buttarmi dalla finestra.Ovviamente questa non è la mia volontà,però è come se avessi paura che potessero succedere queste tragedie.So che è un concetto difficile da spiegare e spero che possiate capirmi fino in fondo,perchè sta diventando una situazione insopportabile,e vi posso assicurare che è veramente brutto.Probabilmente sarà solo ansia,dato che ho una famiglia perfetta e dei buoni amici, però volevo un vostro parere. Se può esservi d'aiuto volevo informarvi che ho questi pensieri angosciosi precisamente dal giorno in cui una ragazzina della mia età si è suicidata nella mia città,e questa cosa mi ha veramente lasciato senza parole,nonostante non la conoscessi minimamente.Inoltre non sono nemmeno sicuro della mia sessualità,e non ho mai parlato di questo aspetto con i miei genitori.
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24 MAG 2017
· Questa risposta è stata utile per 3 persone
Salve Giovanni,
a mio avviso le sarebbe utile fare dei colloqui con uno psicoterapeuta sia per il trattamento dell'ansia, dopo aver inquadrato meglio il problema, sia per trovare uno spazio di ascolto libero e non giudicante in questo momento di confusione.
Può informarsi se è presente sul territorio un servizio di ascolto psicologico rivolto ai giovani (di solito è offerto gratuitamente nel consultorio familiare di ogni città) oppure manifestando il suo disagio alla famiglia , con il loro sostegno, se lei non è ancora indipendente, può contattare un professionista nel privato.
In bocca al lupo per tutto!
Cordialmente
Dott.ssa Barbara Trevisan
Psicologa Psicoterapeuta
25 MAG 2017
· Questa risposta è stata utile per 2 persone
Salve Giovanni,
convivere con l'ansia non è facile e questo può portare indirettamente a sentimenti di tristezza e sfiducia. Ha mai fatto caso a quando si presentano i suoi attacchi di ansia?
Per i pensieri legati al suicidio, mi danno più l'impressione di una paura di non riuscire a fermare un impulso. conferma questo mio pensiero?
Resto a sua disposizione Dott.ssa Nadia Fasano
24 MAG 2017
· Questa risposta è stata utile per 1 persone
Salve Giovanni,
A volte venire a conoscenza di eventi tragici può creare paure e dubbi su di sé, soprattutto quando i protagonisti degli eventi tragici sono simili a noi per età o della stessa città.
Credo che i suoi pensieri siano solo dettati dalla paura di perdere il controllo e sono molto frequenti quando c'è una tendenza all'ansia e magari un carattere sensibile ed empatico verso gli altri.
Può rivolgersi ad uno psicologo a scuola o ad un consultorio familiare, per avere un confronto diretto su questi temi difficili e togliersi i dubbi che ha.
Sono normali, ma non è necessario affrontarli da solo.
23 MAG 2017
· Questa risposta è stata utile per 1 persone
Salve Giovanni
Alcune volte le tragedie di cronaca possono provocare dei disagi, dei pensieri angoscianti, e in questo caso credo siano anche in linea con la paura di perdere il controllo che caratterizza gli stati ansiosi.
In che momenti sente questa ansia?
Cosa prova e che pensieri fa in quel momento?
Resto a disposizione
Dottssa Fabrizia Tudisco
