Non riesco a lasciarlo andare dopo un anno e mezzo che ci siamo lasciati

Scrivo qui perché avrei bisogno di altri pareri da esperti perché sto iniziando a chiedermi se veramente ho una dipendenza da questa persona.

Mi chiamo Arianna, ho 23 anni, io e il mio ex ragazzo siamo stati insieme poco più di un anno. In questo anno è successo di tutto, sono arrivata a un episodio di tradimento che mi ha fatto cadere in una brutta depressione con due tentati suicidi. Sono stata ricoverata in ospedale psichiatrico due volte e lui mi è stato accanto nonostante tutto.
Quando la situazione si è tranquillizzata, abbiamo deciso di prenderci i nostri spazi. Sicuramente è stata più mia la decisione di lasciarlo perché in quel momento non riuscivo proprio a stargli dietro, ma lo amavo.
Il nostro è stato un amore così genuino che faccio fatica anche a spiegarlo, di solito mi ritrovo a dire che lui era esattamente la mia metà della mela. La mia psicologa l’ha paragonato un po’ all’amore di Romeo e Giulietta, platonico e totale.
Dopo un paio di mesi da quella rottura abbiamo provato a tornare insieme ma in quel caso lui non è riuscito a reggere. Aveva bisogno dei suoi spazi e ci siamo lasciati di nuovo.
Da quel momento è passato un anno e mezzo.
Per forza di cose il nostro rapporto non poteva cessare di esistere perché frequentiamo lo stesso ambiente sportivo e capita di vederci, quindi spesso ci sentiamo anche per messaggio. Lui è sempre molto carino e disponibile, mi fa sempre mille complimenti e spesso porta la conversazione su un aspetto più “sessuale”.
Tanto che è successo già due volte, una a settembre e una poco tempo fa, di andare a letto insieme.
Il problema è che io penso di farcela a sopportare questa situazione ma mi ritrovo a pensarci in continuazione, a sperare che lui si renda conto che siamo fatti per stare insieme, e quindi aspetto e soffro.
So che dovrei chiudere il rapporto, ma in qualche modo preferisco avere quel poco di lui che può e vuole darmi, piuttosto che non sentirlo più. Penso di avere sicuramente una dipendenza affettiva da lui, mi ha salvato la vita letteralmente perché è stato lui una volta ad avvisare i miei genitori e ad accompagnarmi in ospedale, ma non capisco perché ora che ho risolto gran parte dei miei problemi non riesco ad andare avanti?
Ho provato ad avere altre storie in quest’anno e mezzo, ma niente che mi facesse provare dei sentimenti veri. Mi sento quasi apatica verso tutti gli uomini che non siano lui.
Continuo il mio percorso di psicoterapia, ma mi chiedo se devo prendere in considerazione altri percorsi per risolvere questa situazione.

Vi ringrazio se avete letto tutto fino a qui!