Non capisco il mio tipo di disturbo ossessivo e cosa fare
Buongiorno a tutti voi dottori.
Io forse credo di avere un disturbo ossessivo puro ( senza attuare compulsioni ) raro.
Di punto in bianco un giorno mi sono iniziati a comparire nella mia testa pensieri ossessivi riguardo le domande esistenziali della vita ( qual è lo scopo, perché moriamo , ecc ecc ) oppure affermazioni negative più o meno simili ( la vita fa schifo, sto sprecando la mia vita ecc )
Ma il disagio che io sto vivendo non è nel contenuto di questi pensieri, ma nella loro sola presenza! Cioè in me nasce rabbia più che ansia perché non capisco la presenza di questi pensieri che mi sono spuntati di punto in bianco e che mi accompagnano da 3 anni e mezzo a questa parte.
Ho avuto a che fare con ben 3 psicologi, uno ad indirizzo cognitivo comportamentale, uno ad indirizzo gestalt ed un'altro ad indirizzo psicoanalitico e in tutti e tre i percorsi fatti... non se n'è ricavato nulla. In parole povere ciò che ho imparato in queste sedute fatte è la meditazione e la consapevolezza... ma mai capito da cosa nascono questi pensieri.
L'unico specialista che ancora non ho incontrato è lo psichiatra
E ancor più strano è che la mia vita sta avendo dei successi uno dietro l'altro: nuova casa, un nuovo lavoro ( lavoro che ho sempre desiderato fare fin da quando ero piccolo ) ben retribuito e sicuro, nuove amicizie e ho anche ( finalmente direi ) trovato una ragazza.
Vorrei un vostro parere su cosa mi sta capitando e a chi devo rivolgermi, grazie.
