Mi sono licenziata e adesso sono nel vuoto assoluto

Salve Stefania,
io credo lei debba rispondere la verità, che per dare il meglio deve trovarsi bene in un ambiante lavorativo, e piuttosto che dare il 50 % del suo 100% per questi fattori, ha preferito lasciare questo lavoro, per cercare qualcosa dove si sentisse di dare il massimo.

Detto questo ha mai pensato data la sua professionalità di aprirsi una partita Iva e offrirsi come consulente? Anche nella vecchia azienda che ha lasciato, ha provato a ricontattare i vecchi datori di lavoro?

Non si senta inefficace, né vuota né sbagliata, colga questo momento di pausa per focalizzare cosa desidera, quali sono le sue priorità (certo nn solo avere un buono stipendio, ma anche vivere bene nell'ambiente di lavoro ad esempio...) magari anche con un percorso ad hoc con un collega esperto in queste tematiche.

Focalizzare gli obiettivi la aiuterà ad essere e sentirsi più efficace e affrontare meglio i colloqui di lavoro, non abbiamo tutti le medesime priorità!

Alle volte seguiamo l'istinto e va "subito bene" altre volte non è così.
Ci sono momenti in cui agire di istinto poi ci fa riflettere su noi stessi, la colga come un'opportunità.

Buonasera Stefania. Salta subito all'occhio il il termine "autosabotata". Da come descrivi l'avvicendarsi degli eventi una persona potrebbe pensare che tu abbia dato maggior peso all'ambiente di lavoro piuttosto che al lavoro stesso. In ogni scelta è insito il rifiutare qualcos'altro e in questo caso hai anteposto l'aspetto umano a quello lavorativo.
Non dimentichiamoci inoltre che ora il trovarsi senza lavoro dopo una carriera accademica eccellente come la tua faccia risultare il tutto ancora più frustante. Mi viene da pensare che questo è il miglior atteggiamento per risollevarsi. In bocca al lupo

Cara Stefania
Cerchi di utilizzare questo momento di disoccupazione per riflettere su se stessa, come si vede e come si sente; cerchi di ritrovare la stima in se stessa dato che queste ultime situazioni la possono avere buttata giù e si soffermi anche sulle sue situazioni lavorative passate per cercare di capire cosa non è andato bene con i colleghi. Non smetta di cercare lavoro e non si butti giù perché una persona qualificata troverà una sua sistemazione magari anche in ambiti diversi.

Buongiorno Stefania,
Da quello che scrive fá rilievo da una parte una forte svalutazione di se stessa,si dice stupida,sbagliata, vuota ed inefficace; dall'altra è cosciente di avere un profilo di tutto rispetto e di possedere ottime competenze professionali. Legittimo è il suo bisogno ora di trovare una nuova occupazione ma ritengo sia importante anche che lei riacquisti fiducia in se stessa come persona e come professionista amabile e competente. Nonostante il suo ottimo posto di lavoro lei non è stata bene,ha sofferto per situazioni negative con i colleghi quindi è importante capire e analizzare a fondo cosa capitava in quel contesto,quali i motivi,le conseguenze e quale impatto tutto ciò ha avuto su di lei. Approfitti di questo periodo di pausa per prendersi cura di sè e magari per affronTare un percorso di terapia che possa aiutarla sia a superare questo momento difficile sia a scoprirsi e conoscersi meglio.
Rimango a sua disposizione.
Cordialmente.
Dott.ssa Anna Gallucci

Buongiorno Signora Stefania, ho riletto 2 volte la sua breve narrazione e mi ha colpito la parola autosabotazione....questo è lo stato d'animo che l'accompagna ancora quando affronta i colloqui?
Ha presente la profezia che si autoavvera? Una ricerca, inconscia, di confermare le nostre paure rinforzando cosi lo stato di immobilità che abita la nostre psiche. proviamo a risalire all'epoca in cui decise di licenziarsi. Cosa stava accadendo in quel momento, come era la sua vita?

Gentile Stefania,comprendo che il problema primario sia ora quello di trovare un nuovo posto di lavoro, tuttavia rifletterei su come mai ci siano sempre percezioni così negative dei colleghi e del posto di lavoro. E' veramente tutto riconducibile all'esterno o vi è anche qualcosa che le appartiene, di cui forse non è del tutto consapevole, che fa si che si instaurino dinamiche negative? Lei ha fatto una buona osservazione su di sè affermando di essersi sabotata da sola. Continuando la ricerca del lavoro le consiglierei parallelamente di intraprendere un percorso terapeutico per comprendere perché questi gesti autodistruttivi. Questo anche per evitare che nel prossimo posto di lavoro si presentino le stesse dinamiche negative.
Cordiali saluti
Anna Ambiveri

Carissima,
'Errare è umano..." e proprio grazie ai propri errori si può trovare la giusta via, quindi, quando si ha la sensazione di aver 'toccato il fondo', si è paradossalmente al punto giusto per risalire. Ovviamente la risposta più concreta è stata la domanda che ti è stata posta in sede di colloquio, se ci pensi bene! Il passato, comunque non si recrimina, come principio, ma piuttosto ci si mette alla ricerca dei sotterranei motivi che inducono a cambiare una relazione, piuttosto che un rapporto. Ritengo necessario che tu ti faccia aiutare da uno dei miei Colleghi della tua zona per fare questa preziosa ricerca. Io, nel frattempo da qui, sono disponibile per ulteriori comunicazioni.
Buona giornata
Dott.ssa Carla Panno
psicologa-psicoterapeuta

Ciao Stefania, cos'è più importante, la negatività tra colleghi o il tuo interesse primario? Ecco cosa hai scelto: dare più importanza ai colleghi e non a te stessa! Tu e le tue passioni e interessi vengono prima di ogni cosa. Buona ricerca. Dott. Valentino Bacco

Cara Stefania,
Ha fatto scelte coraggiose e ha dimostrato fiducia nel futuro. Non sempre le cose vanno come vorremmo e il nostro valore non è influenzato dagli esiti negativi. È importante che lei mantenga una visione di sé equilibrata, che comprenda limiti e risorse. Mi sembra che, di risorse ne abbia molte.

Ha creduto nella possibilità di relazioni migliori e di un ambiente lavorativo sereno. Questo può rispondere a chi le chiede spiegazioni. Ha le competenze ed il curriculum, e, per fortuna, anche la passione e la voglia di fare squadra.

In lavori di leadership questo è essenziale. Ci pensi.

Cordialmente,
Dott.ssa Francesca Fontanella

Cara Stefania, lei ha fatto una scelta estremamente coraggiosa la prima volta, e lo ha fatto ancora di più la seconda nel momento in cui si è resa conto che quel lavoro nuovo non era ciò che faceva per lei. Il fatto di riconoscere ciò che potrebbe far star male è un passo estremamente faticoso, che lei ha fatto. Ora, con le difficoltà conseguenti a queste scelte, è naturale sentirsi sopraffatti, ma si concentri anche su quelle che sono state le motivazioni che le hanno fatto prendere un certo tipo di scelta. Nel far questo, le consiglio di osservare non solo le cause al di fuori di lei, ma anche al suo interno, eventualmente trasformandolo in un lavoro di scoperta. Buon viaggio

Dott.ssa Claudia Cuollo
Roma

Buonasera Stefania,
forse cercava del "meglio" per fuggire da qualcosa da cui non poteva fuggire...
Provi a cambiare prospettiva, cerchi in altre professioni o semplicemente usi altri canali di ricerca.
Oggi non tutto è su internet, ed anche su internet si deve cercare nei luoghi giusti. (siti di settore, agenzie etc).

Ovviamente è anche il caso di guardare questo disagio e scoprire come può reindirizzare le sue energie.

Un caro saluto
A sua disposizione.

dott. Fabio Glielmi

Buona sera Stefania,

come dice un detto popolare "non tutto il male vien per nuocere"! Non recrimini le scelte compiute. In questo momento lei è proiettata nel passato, piange l'altra strada che avrebbe potuto percorrere se avesse scelto diversamente.
Io invece le suggerisco di guardare al presente e al futuro. Nel momento in cui ha scelto di abbandonare quel lavoro per la situazione negativa con i colleghi, quella era per lei la soluzione migliore possibile. Ora la sua situazione attuale, per quanto possa in questo momento viverla come triste, le consente di fermarsi e pensare, di ri-orientarsi nel mondo e di creare un futuro.
Le suggerisco un percorso di orientamento professionale per trovare la sua strada.
Rimanendo a disposizione le auguro un caldo "in bocca al lupo!"
Dott.ssa Monica Salvadore

Buonasera,
si è risposta da sola, "auto-sabotata e distrutta", è arrivata l'ora di guardarsi dentro e non proiettare il proprio disagio sugli altri.
Auguri per il futuro!!