Sono seguita da anni da una psichiatra/psicoterapeuta. Mi ha aiutata molto nei momenti di difficoltà ma sento ( e forse è un mio sentire) che le sfugge la mia vera essenza. Dico questo perché in precedenza sono stata seguita da una psicologa che di me conosceva anche i più reconditi pensieri e, da lei, ho avuto anche tanto sostegno in situazioni pratiche. Sentivo che si fidava molto di me, non metteva mai in dubbio i fatti ma, li analizzevamo insieme. Ora, con quella odierna, sento tutt'altro. A volte esco da lì e mi sento affossata. Non capisco quali sono i obiettivi della terapia. Sono in dubbio se ricontattare la mia precedente psicologa. Ho bisogno di un consiglio.
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13 LUG 2021
· Questa risposta è stata utile per 4 persone
Buongiorno Giuliana,
Il supporto terapeutico si basa innanzitutto sull’alleanza che deve potersi instaurare tra paziente e terapeuta. Poi seguono le tecniche e le competenze adeguate al caso. Se la prima viene a mancare la terapia è vana. Quindi le consiglio di ricontattare la sua psicologa di fiducia e, se sta seguendo una terapia farmacologica, dovrà far riferimento anche ad uno psichiatra.
Le auguro il meglio
Dott.ssa Oriana Parisi
13 LUG 2021
· Questa risposta è stata utile per 2 persone
Gentile Giuliana,
la scelta dello psicoterapeuta è sempre molto particolare e se non si sviluppa l'alleanza terapeutica, cioè la fiducia reciproca paziente-terapeuta, si vanifica tutta la terapia, indipendentemente dalla bravura del professionista di riferimento.
Mi sembra peraltro di capire che Lei sia seguita da una psichiatra/psicoterapeuta, quindi è probabile che il percorso sia di tipo più farmacologico che psicologico. Non è ben chiaro.
Comunque, se Lei non si sente sufficientemente supportata può esplicitare questo suo vissuto alla terapeuta e poi decidere se è il caso di continuare o meno la terapia con lei.
Chiedere chiarimenti e fare richieste su obiettivi e strategie è un buon modo per partecipare attivamente al proprio percorso di crescita personale.
Cordiali saluti
Dottoressa Simona Loi Zedda
