come stare meglio (?)
mi sento costantemente vuota e ho pensieri suicidi. non o a chi chiedere aiuto, i miei non prendono sul serio la mia salute mentale.
mi sento costantemente vuota e ho pensieri suicidi. non o a chi chiedere aiuto, i miei non prendono sul serio la mia salute mentale.
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Gentile, credo che sia fondamentale riferirsi ad uno psicologo che possa aiutarLa nell'elaborare il malessere che porta dentro sè, per arginarlo. I Suoi genitori possono anche non dare il giusto peso a ciò che prova, ma se Lei sente fortemente l'esigenza di chiedere aiuto, allora lo faccia- Lei può anche pensarla diversamente da loro, pur rispettando il loro pensiero. Anche i Suoi dovrebbero fare lo stesso con Lei e con i Suoi vissuti. Si confronti, quindi, sulla necessità Sua personale di rivolgersi a qualcuno per affrontare e risolvere la Sua sofferenza, ribadendo che Lei merita raggiungere il Suo benessere.
Le auguro buona fortuna e serenità.
Dr.ssa Amanda D'Ambra.
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Cara whyamidoingthis,
se non può contare su genitori o altri adulti che la possano aiutare, le consiglio di mettersi in contatto con la Neuropsichiatria se minorenne, o Psichiatria se adulta dell' ASL della sua città.
Esponendo il problema verrà supportata nella soluzione delle sue difficoltà.
Un augurio
Giordana Milani
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