Come faccio a sentirmi bella interiormente???

Inviata da Alice · 29 lug 2020

Ciao sono una ragazza di 17 anni,Ho problemi di autostima mi sento sempre brutta(interiormente parlando)penso di essere una brutta persona e di essere una persona falsa anche se non ho fatto male a nessuno,ho poca sicurezza di me e di quello che faccio.
Vorrei capire con certezza che persona sono e riscoprire il mio valore

Miglior risposta 30 LUG 2020 · Questa risposta è stata utile per 0 persone

Cara Alice,
che cosa la porta ad essere così severa con se stessa? Più che distinguere tra brutte e belle persone, inoltre, forse è più saggio considerare che in ognuno di noi c'è del bello e del brutto. Ogni persona possiede punti di forza e punti di debolezza, qualità e limiti. E la vera autostima è data dall'accettazione dei limiti, delle lacune, di quegli aspetti che ci fanno fare fatica, di cui non andiamo fieri ma che ci appartengono e che fanno anch'essi parte di ciò che siamo. Mi sembra che lei abbia ancora tutto il tempo di scoprirsi e di accettarsi! La vera forza sta nell'accettazione della nostra vulnerabilità... che come d'incanto ci fa sentire "bellissimi".
Buona vita!
Dott.ssa Franca Vocaturi

Franca Vocaturi Psicologo a Torino

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