Superamento del lutto attraverso la tecnica EMDR

Il lutto è un'esperienza che segna la vita di una persona.

A livello emotivo e psicologico richiede di fare i conti con noi stessi e con la capacità di adattamento alla nuova sensazione.

La tecnica EMDR

Attraverso la tecnica EMDR si può restituire a chi sta soffrendo una visione più adattiva e serena della situazione e si possono rafforzare tutte le risorse necessarie che gli permettono di affrontare nel migliore dei modi ciò che sta accadendo.

Questo è importante, soprattutto quando il processo di elaborazione dell'evento è rimasto bloccato non soltanto dall'intensità emotiva che caratterizza l'evento in sé, ma anche dalla presenza di ulteriori fattori di rischio e da una carenza dei fattori protettivi.

L'EMDR non "desensibilizza il dolore, ma produce e facilita la rielaborazione dell'esperienza". Nel lutto diventa importante far emergere quelli che sono i ricordi principali con la persona persa.

Di conseguenza le memorie che via via emergono durante la terapia con EMDR possono contribuire alla formazione di una rappresentazione interna adattiva.

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